J01 : Arrivée à Chengdu

Arrivée à Chengdu, capitale de la province du Sichuan, pays natal des Pandas. Transfert à l’hôtel. Nuit à l’Hôtel Xinliang 3*. 

J02 : Vol Chengdu – Lhassa (P.déj+Déj)

Transfert à l’aéroport le matin, vol (CA4112 0945/1450) pour Lhassa, capitale du Tibet.Arrivée à l’aéroport Gongga, puis une heure et demie de route pour rejoindre la ville (3 650 m). Le long de ce voyage, vous verrez des villages tibétains typiques, et des paysages spectaculaires comme des flottes de canots en peaux de yack sur le fleuve Yalung Tsangpo. Après le déjeuner, vous resterez à l’hôtel, dans le but de vous adapter à la haute altitude. C’est bien pour éliminer les malaises du début. Essayez de boire de l’eau de temps en temps. Nuit à l’Hôtel Dhood Gu 3*.

J03 : Lhassa (P.déj+Déj+Dîn)

Le matin, visite du Monastère Drepung, terre sainte de la secte Guélougpa, créé en 1416 et habité par le deuxième, le troisième et le quatrième Dalaï-Lama. L’après-midi, visite du Monastère Sera, qui a été créé en 1419 et demeure toujours un séminaire bouddhiste d’une grande importance. Grâce aux roses plantées partout dans le Monastère, il est aussi connu sous le nom de la « Cour aux roses sauvages » où vivent encore 200 lamas aujourd’hui. Nuit à l’Hôtel Dhood Gu 3*. 

J04 : Lhassa (P.déj+Déj+Dîn)

Le matin, visite du Potala, construit en 637 par Songtsen Gampo, le premier Roi du Tibet unifié, et agrandi plus tard pour servir de résidence d’hiver du Dalaï-Lama. L’après-midi, visite du Monastère Jokhang, centre du Bouddhisme tibétain et terre sainte des élites bouddhistes, où viennent chaque jour rendre le culte d’innombrables pèlerins. Le temple, édifié en 647, est la plus ancienne construction en bois et en pierre encore debout au Tibet. Promenade dans la rue Barkhor aux alentours du temple, un grand marché d’étals  de produits locaux. Nuit à l’Hôtel Dhood Gu 3*. 

J05 : Lhassa – Tsetang (P.déj+Déj+Dîn)

Départ matinal pour Tsetang. Route de 200 Km. Tsetang se trouve au sud-est de Lhassa, avec une élévation de 3 500 mètres. La légende voulait que les ancêtres des Tibétains, un singe (Bodhisattva Avalokitesvara sous forme de singe) et sa femme Dakhini vivent dans le mont Gongpori à l’est de la ville. Ainsi, la ville de Tsetang est considérée comme le « Terrain de jeux des singes », et les Tibétains comme descendants des singes. En terme géographique, les vallées Yarlung et Chonye d’ici sont appropriées au développement de la civilisation tibétaine. Il y avait jadis de nombreux temples, châsses et stûpas dans cette région. En outre, Chongye est le lieu de naissance du 5^e Dalaï Lama (1617-1682). Nuit à Snow Pigeon Hotel 3*. 

J06 : Tsetang (P.déj+Déj+Dîn)

Le matin, route de 40 kilomètres vers l’ouest pour visiter le monastère Samye. Situé au nord du fleuve Yarlung Tsangpo et embrassé de montagnes, il est le plus ancien monastère du Tibet (8^e siècle). Une stèle suspendue sur l’entrée du temple principal fait preuve que le roi Trisong Detsen prenait le bouddhisme comme la religion d’état en 799. Le monastère complexe est composé de plusieurs constructions dont la disposition reflète la conception bouddhiste de la structure de l’Univers : Meru, la montagne du monde au milieu de l’Univers, est représentée par le grand hall, autour duquel il y a quatre halls représentant les quatre continents baignés dans la mer du monde. L’après-midi, une excursion dans la vallée Yarlung pour visiter le Yumbulakhang, un château construit du 7^e au 8^esiècle à l’époque des premiers rois tibétains. On peut l’apercevoir de loin car il est élevé sur les collines rocheuses sous un aspect brillamment blanc. La forteresse est convertie maintenant en une chapelle ; sur le premier étage il y a une châsse en l’honneur des anciens rois. Les escaliers sont escarpés, vous aurez bien mérité de pouvoir contempler la vallée et les montagnes aux alentours. Nuit à Snow Pigeon Hotel 3*. 

J07 : Tsetang – Sangri – Woka (P.déj+Déj+Dîn)

Le matin, route de 40 Km pour Sangri via le pont Tsetang. En chemin, visite des vestiges du monastère Densatil situé au mont Phagdru, qui est le temple ancestral de la Phagdru Kagyu, la plus influente parmi les quatre sub-branches de la secte Kagyu. Basé sur ce monastère, le régime Phagdru est venu dans l’histoire du Tibet. Après déjeuner à Sangri, route pour la centrale hydraulique Woka (photos interdites). Et puis route de 20 Km pour le village Woka (3800 m), où vous pourrez prend un bain de source thermale à vos frais. Rencontre avec le guide local et préparation pour la randonnée. Nuit sous la tente. 

J08 : Trekking (26 Km, 7 à 9 h, 3 800-3 900 m) (P.déj+Déj+Dîn)

Marche sur un sentier montagneux serpentant à travers de petites vallées. Après le Temple Qulong, marche environ 30 minutes pour le village Qulong. Puis visite au temple Qusang, où Tsongkhapa avait séjourné pour diffuser les enseignements bouddhistes de la secte Guélougpa. Nuit sous la tente. 

J09 : Trekking (environ 28 Km, 8 à 10 h, 3 900-4 100 m) (P.déj+Déj+Dîn)

Réveil tôt le matin pour voir le lever du soleil au sommet de la montagne enneigée Gyeluo La (5400 m). Puis, départ à pied le long du ruisseau bordé de buissons d’azalées. Camping dans la vallée Nayu. 

J10 : Trekking (environ 23 Km, 7 à 9 h) (P.déj+Déj+Dîn)

Départ de la vallée Nayu, ascension puis descente le long de la crête de la montagne. La pente est assez douce pendant tout le trajet. Camping près du village en aval de la vallée Dagu. Nuit sous la tente. 

J11 : Trekking (P.déj+Déj+Dîn)

Descente le long de la vallée jusqu’au lac Lhamo Latso (4900 m). Entouré de hautes montagnes, le lac en forme de sabot couvre une surface d’environ 2 Km². Ayant foi en sa capacité magique de prédiction, les bonzes éminents du Tibet voulaient aller au lac observer et trouver des présages pour la reconnaissance de chaque enfant divin réincarné du Dalaï-lama et du Panchen-lama de toutes les générations, tandis que de nombreux croyants le considèrent comme un miroir, qui est capable de révéler leurs destins. Rehaussé de cimes neigeuses, d’azalées en floraison replica handbags et des restes du vieux temple, le paysage autour du lac est très beau. Nuit sous la tente. 

J12 : Lac Lhamo Latso – Chökorgye – Cuijiu (P.déj+Déj+Dîn)

Descente de 24 Km (8 h) via le Temple Chökorgye pour Cuijiu (4 300 m). Une fois arrivée à Cuijiu, la randonnée est terminée. Nuit sous la tente. 

J13 : Cuijiu – Gyatsa – Tsetang (P.déj+Déj+Dîn)

En chemin, visite de la relique du château de Lhagyari situé dans le District Chusum. Il a été construit au 13^e siècle et symbolise la décision de privilège pour les descendants du Royaume Tobo sous les régimes Sakya et Phagdru. En fin d’après-midi, arrivée à Tsetang (3 500 m), le « terrain de jeux des singes » selon la légende. 

J14 : Vol Tsetang – Chengdu (P.déj)

Transfert à l’aéroport Gongga (90 Km) au matin et envol pour Chengdu (CA4402 1020/1210).